争吵可以增进感情吗

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都说：床头吵架床尾和。

吵完架，和好就不伤感情了吗？

在血缘关系以外的亲密关系中，夫妻和情侣间应该是最亲密的，但是，夫妻或情侣之间的争吵却是最多的。

一夜夫妻百日恩，点点滴滴的恩情，心心念念的牵挂，本来没有任何仇怨，为什么相互的爱换来的却是更多的争吵？

面对同样的事情，对普通朋友或者是陌生人能表现出更大的宽容，为什么对我们身边最亲密的人却锱铢必较、寸土不让？

很多人看起来复杂的感情，其实就是一种需求与被需求的关系，需求与被需求的平衡，就是一段完美感情的核心必要元素。

不管是对于男人还是女人，“我爱你”这三个字，意味着我需要你，我想从你身上得到一些什么，或者是物质层面的、或者是心理层面的。

所以，随着一段情侣关系的确定而产生的，是两个人在感情中的要求的框架，我们称之为“情感框架”。因为对未来的感情生活有一个很好的预期，所以希望对方的行止能够遂自己的意。

“我希望你能怎么怎么样，我希望你不要怎么怎么样......”

在两个人的相处中，心里时刻都存在着这么一个“情感框架”，来衡量规范着对方的行为言辞。不幸的是，男人和女人的情感框架是不同的，所以在很多地方就会产生很多冲突，每个人都在尽量维护自己的情感框架，而不去顾及对方的框架，所以就会产生争吵。

我们常说，情侣之间吵架“吵赢了道理，吵输了感情”，输了感情是肯定的了，可是道理不见得就能吵赢。

情侣夫妻间的争吵，其实很多时候都是因为一些鸡毛蒜皮的小事，有的时候根本谈不上什么道理。每个人都在维护自己的情感框架，我想让你这样做，你想让我那样做，如果两个人都抵死不让，最后一定是两败俱伤。

如果每次只有一方退让，以不断牺牲和压缩一方的情感框架为代价换来临时的和谐，被牺牲的一方也只是隐忍不发而已，不见得就是认可你所说的道理。

但是，情感框架长期的被挤压，会导致你们的感情处于长久的失衡状态，他的情感需求在你身上长时间处于饥渴状态，时间一久，他会从内心否定你的情感价值，直到有一个合适的机会让他离你而去。

所以，情侣和夫妻之间的争吵，大多数时候永远吵不出一个结果来，因为两个人吵得根本就不是同一回事，各自都在试图说服对方，试图为保护自己的情感框架而辩护，结果只能是不欢而散。

健康的夫妻和情侣之间，是不可能不吵架的，因为男女思维的差异决定了其情感框架的差异，情感框架的差异决定了一定会有矛盾和冲突，矛盾和冲突本身其实也是在乎的一种表现。因此，吵架是一种正常的情感状态，而对于会吵架的人来说，每一次吵架都是增进感情的契机。

情侣和夫妻间正确的吵架，应该是在兼顾对方的情感框架的基础上，保护自己的情感框架，把冲突变成磨合，健康的感情一定是相互磨合而成的。不过有的成功了，你侬我侬，有的失败了，分道扬镳。

那么，遇到矛盾的时候怎么办？

适当的争吵可以有助于感情升温。

恋爱是两个人的事情，双方需要相互理解和支持。在恋爱过程中，难免会出现分歧和矛盾，这时候适当的争吵可以帮助双方表达自己的想法和情感，并促进彼此之间的理解和信任。争吵可以使双方更加了解对方的想法和观点，进一步增强彼此的感情，从而促进感情升温。

当然，争吵也需要适度和处理得当。如果争吵过于激烈和频繁，双方都会感到疲惫和沮丧，这样的争吵反而会削弱感情。因此，在进行争吵时，双方需要保持冷静、理性，尽量避免攻击和指责，而是以理性和客观的态度表达自己的看法和情感，听取对方的意见，寻找共同的解决方案。只有这样，争吵才能够成为促进感情升温的机会。

总之，适当的争吵可以有利于感情升温，但需要注意方式和处理方法，避免伤害感情。建议双方在进行争吵时保持冷静、理性，尽量避免攻击和指责，而是以理性和客观的态度表达自己的看法和情感，寻找共同的解决方案。

除了争吵，恋爱中还有其他因素可以促进感情升温，例如相互理解、支持和尊重等。

相互理解是恋爱中非常重要的因素。双方需要了解对方的想法、感受和需求，尝试从对方的角度去看待问题，以便更好地解决问题和协调双方的利益。相互理解可以增强彼此之间的信任和感情，从而促进感情升温。

相互支持也是恋爱中的关键因素。双方需要在对方遇到困难或挫折时相互支持，帮助对方度过难关。相互支持可以增强双方的归属感和安全感，从而促进感情升温。

尊重也是恋爱中非常重要的因素。双方需要尊重对方的想法和选择，不以自己的意愿为主导，而是尊重对方的决定和需要。尊重可以增强双方之间的信任和理解，从而促进感情升温。

恋爱中适当的争吵可以有利于感情升温，但需要注意方式和处理方法。除了争吵，相互理解、支持和尊重等因素也是促进感情升温的关键因素。建议双方在恋爱过程中相互理解、支持和尊重，以促进感情升温。

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