哈尔滨有没有民间的传统武术的老师？

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找刘玉武啊 他是著名的太极球大师

击技秘功──太极球

都说刘玉武力大无比──

他空手叼抓五十斤重的哑铃，一次百十来下，大气不出，宛若嬉戏一般。有一位能撑起二，三百斤的举重名手，却举不动他平直伸出的尸只胳膊……

原来，刘玉武多年埋头从练技击秘术太极球，因此深得其道，力大惊人。不过，当今之世练此功者已不多见，加之他本人不愿声张，便成了名不见经传的──

武林隐士

时年四十四岁的刘玉武，是哈尔滨铁路局客运段的安全检查员，中等身材，虎背熊腰，憨厚的面孔显出与世无争的平和性格。只是人到中年，初露“福相”。

如今在哈尔滨铁路系统，一提刘玉武，几乎尽人皆知。然而，他十几年练单手立臂揉铁球一功，知者未必尽然。笔者家访时，他作了一番演练：只见他侧壁而立，随将一个八十斤重的实心铁球，悠然从地上托起，然后单手平撑，把铁球贴膏药似地直抵墙面，转而揉动起来。偌大份量的铁家伙，甭说一只手支撑悬空不落，即便双手在平地揉滚，都十分费劲。可在他的手下如走泥丸，球与手如胶似漆，彼此若即若离，令人敬佩不已。待到他的室内一看，嗬，光是铁球，床底下就摆放一大溜：一百二十斤、八十斤、，四十斤、二十斤、八斤，规格大小不一，比比皆是。再看刀锤剑棍，更是一应俱全。

刘玉武酷爱武术，练功已二十余年，技击、擒拿，确领一手上乘功夫。他不仅力大无敌，而且巧活过人。平时每当同行前来“会手”，或者路遇贼人发难，他只小试牛刀，对手便一一败北。但他轻易不露高手，多年隐逸武林。只为匡扶正义，他才──

偶露峥蝾

“站住!”在金康井车站，刘玉武一声呐喊。

只见一个三十五，六岁的抢劫犯，手持菜刀，刚从一对新婚夫妇手中抢走价值六百余元的东西，飞快跳下361次列车，落地后头也不回地**逃跑。老刘两脚生风，下车箭步追赶。他纵身一跃，丈把高的板墙飞跨而过。逃犯见势不妙，掉头挥刀反扑，企图以攻为守。老刘手疾眼快，闪身躲过迎面劈刀，随起一个闪电“飞脚”，把逃犯踢翻在地生生擒获。

一次夜间行车，一位旅客发现皮包被两个青年窃走。未等他俩下车逃离，便被刘玉武堵在车厢的门头。他们见老刘其貌不扬，有恃无恐地抽出腰藏短刀，径直奔袭过来。殊不知，老刘来者不善，旋即凌空一脚，踢飞一个歹徒手中的短刀，“倒插虎”扎在天棚上，接施一招擒拿小技，亡命徒双双落网。

还一次，车窗边坐着一个神情叵测的中年男子，手握皮包，身上泥迹斑斑。明于察颜观色的刘玉武，心中早已八九不离十。他若无其事踱来踱去，等那人刚要趁机跳窗而走时，老刘“顺手牵羊”，一只巨掌搭去，抓鸡似的将他稳稳拿获归案。原来，跳车人正是被通辑追捕的企图越境外逃分子……

二十五年来，刘玉武凭一身高超武艺，靠一颗精武报国的赤诚之心，留下不少传奇之事，多次受到铁路、公安部门的奖励和表扬。

但是，刘玉武的武功并非天赋，全靠平素的苦心磨炼，若无这种自发的习武热情，刘玉武后来是不会得到──

名师指点

五十年代末，二十岁的刘玉武闯关东来到哈尔滨，在铁路局当列车员。一九六四年三月，他在太平区第十武术馆向王连成拜师求艺。王连成一生尚武。他总汇少林十八打法，兼蓄并收，五十余年从练少林综派，确是一名高手。

起初，王老见刘玉武患淋巴结核和肺病，教他先练养生和基本功。经过九个月，果然功到病除。于是，开始练少林膛拳。当时，刘玉武所在的列车包乘组跑哈尔滨──徐州线，途中往返五天，休息五天。每次他一到家，便直奔武术馆，练到深夜十一，二点才回去。他牢记“力发于足跟”的师嘱，光是练站桩、瞠步，里外三新的胶鞋，一个月就磨透鞋底，武馆地上踏出的脚印，足有一寸多深的土坑。每次练完功，累得他两条腿拉不开大栓，两只脚象灌铅似助难受。是这种虔诚之心，博得了王老的心欢。

二十年来，王老指点刘玉武先后学练了炮揉，八卦、八极拳、三十六拳、小虎燕、扑手、撩阴掌和少林插花拳，教他熟度少林散打精要“八刚十二柔”。在器械上练过风魔棍、顶膛刀等，告械他深谙兵器妙用：“长者不长，短者不短，硬者不硬，软者不软”。虚心好学的刘玉武，还利用跑车的闲暇机会，在沧州和济南等地，向八极高手胡万通，李占臣登门学艺，向吴风鸣学青龙剑和风魔燕翎大刀，博采众家之长，获益实在非浅。然而，刘玉武练揉铁球一功，原本受启于王老偶然提到的一个故事：十七年前，有一次练功之后，王老向众门生讲过一桩武林趣事：河北沧州“大力士蔡廷吉”和“李快手”，两人武艺高强，功夫独树一帜。“李快手”的绝招是在墙上揉动八十斤重的铁球练得臂力超群，无人匹敌。

刘玉武听了颇受启迪，回家后便求人铸了个八斤铁球，只要有空，就在家里小木棚的墙板上揉练，开始只揉几秒钟手就支撑不住了，但他不肯罢手，坚持苦练一年半才获成功。然后，做了一个二十四斤重的，练了一年之后，又换了个四十斤的。别看这个直径尚不到半尺的铁球，花了他整整三年时间才成手。此后，他又练起了重八十斤和一百二十斤的……

“万事求度，免得其反。”王老提醒说：“古人练六十斤为限，如今你练八十斤的，份量足够了。”对此，刘玉武官听话从，把重点放在八十斤上，一百二十斤的只作为辅助活动。每天早晨天还未亮，他就起身练三个小时，晚上八点之后再练二小时。为增强臂力、耐力和粘劲，他托人又做了一个四十斤重葫芦式哑铃和一米多长五十斤重的扁担式哑铃，练双手交替叼抓，每次五十下，多则一百下，“苏琴揩剑”练肩哑铃，练反复托举一百二十斤铁球，练手击砂袋、砍树、劈桩；利用墙头或树干练靠肩、击肘。迄今十五年有余，矢志不懈。光是他揉铁球使的硬质木板，已被磨透穿孔的就有三块了，这木板高六尺，宽半尺多，厚近三寸，真有滴水穿石之功，难怪他的臂力竟练到如此之大！

至于此功练法及作用考证，似可溯源易筋经，后人于三十年代有称──

“太 极 球”

据查，以球作为武术辅助运动有图可考者，可见四川出土的严汉代画象砖拓本”，是为抛丸。而推球在墙面做辅助运动，传说始于少林和尚。此僧欲从海路前往天竺朝佛，遇难被困于一个海岛。无奈之下，他每日往来推转一块巨石练身，日久天长，巨石滚磨成圆，和尚的武功业已造化，遇救后便传法后世。

近代练球卓著者，首推清末枪师刘法宽。刘受业于少林高僧，练法分为单练、对练和吊练几种。刘传给杨氏太极门人许禹生，自此以球为辅佐运动流入太极派，五十年前曾有人称之为“太极球”。

在侧立的平面上揉动铁球，为练习技击的秘功之一，是结合少林动功十八大式进行的。十八大式又名易筋经，但与清朝咸丰年间迁祖源所传之易筋经相较，不但桩式较多，而且内容练法亦不尽相同。

侧壁揉球的简单练法，一般是先取易筋经的“仙人拱手”、“韦陀献杆”等几式，将内气调匀后，站好“骑马桩”，以“海底捞月”式将球棒与膝平，然后“刘全进瓜”把球置于壁上，用“天王托塔”式将球以单臂按托住，左右旋三十六周满阴之属，或者左右旋四十九周取全阳之意。最后按止球，双手捧好放于地下。练功所用球分为两种：轻者主要为练少林短打中之偷、漏、滚、采、粘，拿、贴、靠等技法，望者则偏于臂力发展，练得力大超群，其指、腕、，臂、肘，肩皆为人所不犀。桩步多用“骑马”或“登山”式，久练两足有力，下盘牢固。揉球时沉肩坠肘，含胸拔背，动中求静，呼吸相合，可使上虚下实多增力；气血畅通无端弊，对养生健身十分有益。

2009-1-27 哈尔滨市八极拳研究会成立

当年的哈尔滨是一个依江傍水的村落。它随着沙俄入侵，筑路掠夺，加快了城市建设，吸引了大批来闯关东的民众。这其中有很多身怀绝技的武林拳师。他们来到哈尔滨后，为了糊口谋生，有的当街卖艺，有的保镖护院，还有的设馆授徒，促进了社会武术的传播。据1952年统计，在哈尔滨传播的主要拳种有太极、少林、八卦、形意、八极、太祖、螳螂、鸳鸯、龙形等，哈尔滨的武术馆所有十四家之多。，由于宗派门户等意识的影响，各武馆之间关系好的不多，彼此轻视，互不来往，有时还要以武论高低。八极拳也类似这种情况，各支系都有代表人物在哈市传艺，他们的关系不太融洽，相互交流很少，致使民间学术团体迟迟难以成立，影响了八极技艺的精研与传播。

为了改变这种遗留的状况，霍式传人张永明先生目光远大，胸怀宽广，不辞辛劳，几次邀请大家参加筹备会议，商谈成立八极拳研究会事项。精诚所至，金石为开。与会人员畅所欲言，消除分歧，提高思想，一致认为，改革开放以来，党和国家提高了武术工作的地位，给武术运动带来了活力与生机，全民健身政策的推出，更加促进群众性武术活动的开展。八极弟子应该认清形势，积极行动，尽快成立协会，以便更好地承前启后，继承并推广八极拳术，为构建和谐社会，促进全民健身，做出应有的贡献。

在与会人员及广大八极弟子的支持下，由张永明先生等人积极筹备，提出申请，于2008年12月15日得到哈尔滨市武术运动协会批准，成为其下属的八极拳研究会。第一届会长由张永明先生担任。张先生是著名武术家，德艺双馨，当之无愧（习武简历见前文）。副会长由各支派资望相当者担任。秘书长由武华彦担任。武先生是强式八极拳第五代入门弟子，人品好，功夫深，文化高，多次在武术刊物上发表很有见地和特色的文章，得到八极界的好评。

哈尔滨市八极拳研究会鼓励和提倡八极门内各流派之间彼此借鉴，互相学习，共同提高。在研究会的指导与培训下，八极弟子以修身、健身、防身为目的,以打练结合为方向，以学习八极拳为重点，做到全面系统地掌握八极拳的理论和练功方法。哈尔滨市八极拳研究会即将展开各项活动，积极推广和普及八极拳法,努力壮大八极拳爱好者的队伍，要为八极拳的发展做出令人瞩目的成就。

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